Pensiero della settimana

Il passato assorbe gran parte della vostra attenzione? Ne parlate e ci pensate di frequente, in maniera positiva o negativa ? Pensate alle grandi cose che avete realizzato, alle vostre avventure o esperienze, oppure, alla vostra storia di vittima e alle cose orribili che vi hanno fatto, o forse a ciò che avete fatto voi a qualcun altro? I vostri processi di pensiero creano senso di colpa ,superbia, risentimento, collera, rimorso o autocommiserazione? Allora non soltanto rafforzate un falso senso del sè ma contribuite anche ad accelerare il processo di invecchiamento del vostro organismo creando un accumulo di passato nella vostra psiche. Potete verificarlo da soli osservando le persone che vi circondono e che hanno una forte tendenza ad aggrapparsi al passato.

Consideratevi morti per il passato in ogni momento. Non ne avete bisogno. Fatevi riferimento solo quando è assolutamente necessario al presente. Percepite la potenza di questo momento e la pienezza dell’Essere. Percepite la vostra presenza.

Saluti
Francesco