Mela
Articolo di Maurizio Vitiello – Controlliamo la salute con cibi sani e buone abitudini.
GLI APPUNTAMENTI ARFACID
A PASSO SVELTO VERSO LA SALUTE TRA CIBI SANI E BUONE ABITUDINI
MARTEDI’ 13 SETTEMBRE 2010 ORE 16.00 IDC HERMITAGE CAPODIMONTE
VIA CUPA DELLE TOZZOLE N. 2 CAPODIMONTE – NAPOLI
Presiede
Vincenzo Zappia, Direttore Scientifico Arfacid
16.00 - 16.15
Prof. Carlo Vigorito, Responsabile della Riabilitazione Cardiologica,
Università di Napoli Federico II
L’esercizio fisico: perché e come farlo
16.15 - 16.30
Prof. Salvatore Panico, Responsabile Epidemiologia Clinica e Medicina Predittiva,
Dip. Medicina Clinica e Sperimentale, Università di Napoli Federico II
L’alimentazione sana: perché e come farla
16.30 - 17.00
Istruzioni ai partecipanti sull’uso del frequenzimetro e sulla frequenza cardiaca (FC) da raggiungere (individualizzata)
17.00 - 18.00
Passeggiata collettiva nel parco a passo sostenuto con target individuale di FC , per un totale di circa 2 Km
18.00 - 18.30
Verifica finale individuale del percorso eseguito, dei tempi utilizzati, della FC e pressione arteriosa finale
18.30
Snack basato su alimenti della dieta mediterranea preparati dalla cucina dell’Hermitage su indicazione di nutrizionisti
Da non perdere.
Maurizio Vitiello
Info:
L’evento è aperto a soli quaranta partecipanti accompagnati da un familiare.
È necessario prenotarsi al numero 081 7641316.
È possibile parcheggiare l’auto all’interno dell’Hermitage.
Comitato scientifico: Prof. Salvatore Panico - Prof. Carlo Vigorito
Comitato organizzatore: dott.ssa Elena Ponzi dott.ssa Teodora Zurlo
Arfacid: Presidente Prof. Vincenzo Bonavita
Arfacid: Sede operativa IDC HERMITAGE CAPODIMONTE Via Cupa delle Tozzole,
2 Capodimonte 80131 Napoli centralino tel. 081 7483001 fax 0817410499
Segreteria: Paola Colonna cell. 339/2843705 e.mail arfacid@alice.it
Relazioni esterne: DSL Comunicazione - Nuccia Langione
Simona Pica simona.pica@dslcomunicazione.com - Giustina Purpo giustina.purpo@dslcomunicazione.com
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